คนท้องทาครีมได้ไหม ครีมกันแดด คนท้อง ครีมทาหน้าที่คนท้องใช้ได้ ต้องเลี่ยงสารอะไร

คนท้องทาครีมได้ไหม

แม่ท้องอยากรู้ คนท้องทาครีมได้ไหม คนท้องต้องเลือกครีมทาหน้าแบบไหน ทาครีมกันแดดได้ไหม และสารเคมีอะไรที่คนท้องต้องเลี่ยง

 

อันตรายจากการเลือกใช้ครีมที่คนท้องต้องระวัง

คนท้องอยากทาครีมบำรุงผิว อยากมีผิวพรรณสวยสดใส การทาครีมนั้นทำได้ค่ะ เพียงแต่มีข้อควรระวังคือ ส่วนผสมหรือส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์บางชนิด สามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของแม่ท้อง และแน่นอนว่าส่งต่อผ่านรกถึงลูกในท้องได้ จึงก่อให้เกิดอันตรายต่อทารกในครรภ์

 

แม่ท้องทาครีมต้องเลี่ยงสารต้องห้าม

สารต้องห้ามที่ต้องระวัง ก่อให้เกิดความผิดปกติต่อลูกในท้อง ได้แก่

• สารปรอท
• ไฮโดรควิโนน
• วิตามินเอและอนุพันธ์

 

คนท้องทาครีมรักษาสิวได้ไหม

• ข้อควรระวังเมื่อคนท้องทาครีมรักษาสิวคือ สารในกลุ่มเรตินอยด์ เช่น

1. retinol (วิตามินเอ)
2. retinoic acid (กรดวิตามินเอ)
3. retinaldehyde
4. retinyl esters (เช่น retinyl propionate และ retinyl palmitate)
5. กลุ่มอนุพันธุ์กึ่งสังเคราะห์ เช่น Adapalene

สำหรับครีมที่คนท้องทาได้ ก็เช่น erythromycin และ clindamycin ส่วนBenzoyl peroxide เช่น Benzac นั้นไม่ก่อให้เกิดอันตรายกับทารกในครรภ์ แต่คนท้องต้องเลือกใช้ในความเข้มข้นที่ต่ำกว่า 5% เนื่องจากผิวพรรณของแม่ท้องระคายเคืองได้ง่าย

• ครีมที่มีกรดผลไม้ (AHA) และ Azelaic acid ควรหลีกเลี่ยงความเข้มข้นสูง เพราะกรดผลไม้หรือ AHA อาจทำให้ผิวคนท้องระคายเคืองได้ ซึ่งจะพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว และผลิตภัฑณ์ที่มีส่วนผสมของสารที่ทำให้ขาว (Whitening) ก็ต้องระวังเช่นกัน
• BHA (Salicylic acid) ในครีมต่าง ๆ แม่ท้องใช้ได้ แต่ต้องมีความเข้มข้นต่ำหรือไม่เกิน 2% ส่วนผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดใบหน้า แม้จะผสม BHA ในความเข้มข้นสูงเกิน 2% ก็ยังพอใช้ได้ เพราะทำความสะอาดผิวหน้าแล้วใช้น้ำล้างออกทันที ไม่ได้ทาทิ้งไว้ นอกจากนี้ อย.ได้กำหนดให้ใช้ salicylic acid ในเครื่องสำอางได้ไม่เกิน 2% อยู่แล้ว คนท้องใช้ได้แต่ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือนะคะ

 

คนท้องใช้อะไรล้างหน้า

นอกจากหลีกเลี่ยงสารเคมีอันตรายสำหรับคนท้องแล้ว การล้างหน้าให้เลี่ยงการผลัดเซลล์ผิวด้วยการสครับ หรือขัดถูผิวแรง ๆ เพราะผิวคนท้องระคายเคืองได้ง่ายมาก

 

คนท้องทาครีมกันแดดได้ไหม

คนท้องทาครีมกันแดดได้ และจำเป็นต้องใช้ ทั้งครีมกันแดดหน้าและครีมกันแดดตัวเลยค่ะ เพราะแม่ท้องผิวจะไวต่อแสงแดดเป็นพิเศษ ฝ้า กระ และริ้วรอย จึงเกิดได้ง่ายขึ้น เพราะร่างกายสร้างเม็ดสีได้มากขึ้น ที่สำคัญ ช่วงเวลาตั้งครรภ์ของคุณแม่นั้นนานถึง 9 เดือน ถ้าคนท้องไม่ใช้ครีมกันแดด ผิวพรรณต้องแย่แน่ ๆ ที่สำคัญ ต้องเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่รมีค่า SPF อย่างต่ำ 30 ขึ้นไป

 

เลือกครีมกันแดดสำหรับคนท้องอย่างไร

1. เลือกครีมกันแดดที่มีคำว่า mineral / physical sunscreen หลีกเลี่ยงสารเคมีที่มีส่วนผสม oxybenzone ที่ส่งผลต่อน้ำหนักตัวของลูกน้อยในครรภ์ โดย oxybenzone, avobenzone และ homosalate จะส่งผลต่อฮอร์โมนในร่างกายของคนท้อง ทางที่ดีควรเลือกครีมกันแดดที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
2. ทาครีมกันแดดซ้ำๆ ทุก 2 ชั่วโมง หรือทามากกว่านั้นหากต้องเผชิญกับแสงแดดจ้า โดยเลือกขั้นต่ำที่ SPF 30 และเลือกครีมกันแดดแบบกันน้ำ หากมีกิจกรรมที่ต้องโดนน้ำ
3. แม่ท้องห้ามใช้ครีมกันแดดแบบสเปรย์ Titanium dioxide มักจะเป็นส่วนผสมของครีมกันแดด ถ้านำมาทาตัวปกติก็ไม่ค่อยมีผลต่อร่างกาย แต่ถ้าใช้ครีมกันแดดแบบสเปรย์ เมื่อฉีดสเปรย์จะเกิดเป็นละออง อาจทำให้แม่ท้องสูดหายใจเข้าไป จนเป็นผลร้ายต่อร่างกายได้
4. เลือกใช้ครีมที่ไม่ใช่อนุนาโน (non-nano) เนื่องจากครีมกันแดดประเภทนี้ จะใช้ส่วนผสมของธาตุสังกะสี และไทเทเนียม เพื่อกระจายรังสี UV ออกไป ในขณะที่ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของแร่ธาตุจะมีความปลอดภัยกว่า
5. กันแดดคุมมันดีกับคนท้อง ฮอร์โมนแม่ท้องอาจทำให้เกิดสิว การเลือกใช้ครีมกันแดดจึงต้องเลือกแบบ oil-free เพื่อไม่ให้ผิวหน้าคุณแม่ย่ำแย่ลงกว่าเดิม และอย่าลืมอีกคำ non-comodogenic ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน ก็จะทำให้ผิวหน้าคุณแม่ยังสวยใส

 

รู้กันไปแล้วว่าคนท้องทาครีมได้ไหม คำตอบคือได้ค่ะ แต่แม่ท้องต้องเลี่ยงสารเคมีที่เป็นอันตราย หรือเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติไปเลย เพื่อความปลอดภัย ที่สำคัญ ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความน่าเชื่อถือ อย่าไปหลงเชื่อโฆษณาครีมทำให้ผิวขาว หรือผลัดเซลล์ผิว เพราะอาจมีสารต้องห้าม เช่น ปรอทและไฮโดรควิโนน โดยที่แม่ท้องไม่รู้ ส่งผลให้เกิดอันตรายกับทารกในครรภ์ได้

 

ที่มา : pharmabeautycare.com และ thairath.co.th

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

คนท้องทำงานอะไรได้บ้าง งานบ้านแบบไหนไม่เป็นอันตรายต่อลูกในท้อง

เทคนิคการหายใจสำหรับคนท้อง แม่ท้องเตรียมคลอดต้องฝึกการหายใจอย่างไรให้ถูกวิธี

คนท้องเครียด ขี้บ่น โมโหร้าย รู้ไหมว่าส่งผลอย่างไรต่อลูกในท้อง

อาหารที่มีแคลเซียมสูงสําหรับคนท้อง แม่ไม่ชอบดื่มนม ต้องกินผักแคลเซียมสูง

 

---

*ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และนำรูปภาพไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ หากฝ่าฝืน ทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว