คนท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือ?

lead image

จริงหรือไม่ที่ว่าดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะทำให้แท้ง

คนท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือ ?

แม่ท้องหลายท่านได้ถามมายังทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ว่า คนท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือ วันนี้เรามาหาคำตอบพร้อมกันครับ

น้ำมะพร้าวกับความเชื่อ

มะพร้าว เป็นผลไม้ที่นิยมกันอย่างมากในบ้านเรา อีกทั้งยังมีความเชื่อหลายอย่างที่เกี่ยวกับมะพร้าว เช่น ดื่มน้ำมะพร้าวมากๆจะทำให้ลูกมีผิวขาวใส ความจริงก็คือในน้ำมะพร้าวมีสารอาหารและกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง เมื่อดื่มน้ำมะพร้าวจะทำให้ไขที่ตัวเด็กให้มีสีค่อนข้างขาว เลยดูว่าเด็กตัวขาวสะอาด เพราะตามธรรมชาติเด็กทุกคนต้องมีไขมันห่อหุ้มตัวอยู่แล้วเพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงจากอุณหภูมิภายนอกและยังช่วยให้เด็กคลอดง่ายขึ้นด้วย

น้ำมะพร้าว

ในขณะที่หลายท่านก็มีความเชื่อที่ว่ามีประจำเดือนไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าว แต่ความจริงก็คือฮอร์โมนจากน้ำมะพร้าว จะส่งผลให้เรามีอาการต่างๆดังนี้

  1. มดลูกบีบตัวมากขึ้น
  2. มีการเพิ่มเลือดไปเลี้ยงมดลูกมากขึ้น
  3. มีอาการคัดตึงเต้านมมากขึ้น

แต่ในบางครั้งการดื่มน้ำมะพร้าวก่อนจะมีประจำเดือนอาจทำให้ประจำเดือนเลื่อนไป  ไม่มาตรงตามกำหนดได้ แต่อาจไม่เป็นทุกคน ทั้งนี้ขึ้นกับปริมาณน้ำมะพร้าวที่ดื่ม ปริมาณฮอร์โมนในน้ำมะพร้าวแต่ละลูก และการตอบรับต่อร่างกายของแต่ละคนแตกต่างกันครับ

แม่ท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือไม่ หาคำตอบหน้าถัดไปได้เลย

แม่ท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือไม่

ความเชื่อที่ว่าการที่แม่ท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะทำให้แท้งนั้น ในปัจจุบันยังไม่มีคำยืนยันหรือหลักฐานเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าว น้ำมะพร้าวนั้นก็เหมือนกับน้ำผลไม้อื่นๆทั่วไป การดื่มน้ำมะพร้าวนั้นไม่มีผลทำให้แท้งลูกแต่อย่างใด นอกจากคุณมีอาการแพ้น้ำมะพร้าว หรือเกิดความบังเอิญที่แม่จะแท้งลูกอยู่แล้ว อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำมะพร้าวก็มีข้อเสียอยู่บ้างนะครับเช่น

  • น้ำมะพร้าวนั้นมีปริมาณโซเดียมสูงจึงไม่เหมาะกับแม่ท้องที่มีอาการครรภ์เป็นพิษ
  • ดื่มน้ำมะพร้าวที่เปิดทิ้งไว้นานๆอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้

คนท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือ

แม่ท้องควรดื่มน้ำมะพร้าวปริมาณเท่าใด

น้ำมะพร้าวนั้นเมื่อเปิดลูกแล้วควรดื่มเลย ไม่ควรทิ้งไว้นาน และควรดื่มให้หมดในครั้งเดียวแม้จะเก็บไว้ในตู้เย็นก็ตาม โดยปริมาณที่แนะนำคือ 1 แก้วต่อวันหรือเกินมาได้นิดหน่อย และควรเลือกดื่มน้ำมะพร้าวสดจากลูกดีกว่าดื่มน้ำผลไม้กระป๋อง

น้ำมะพร้าวนั้นสามารถดื่มตอนไหนก็ได้ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดควรดื่มตอนเช้าเพราะสารอาหารในน้ำมะพร้าวจะถูกดูดซึมได้ดีตอนท้องว่างครับ

ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะพร้าวมีอะไรบ้าง ติดตามต่อหน้าถัดไปครับ

ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะพร้าว

ในน้ำมะพร้าวนั้นมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยการดื่มน้ำมะพร้าวในระหว่างช่วงแรกของการตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำจากการแพ้ท้อง และยังช่วยบรรเทาอาการที่แม่ท้องเป็นบ่อยเช่น อาการแสบร้อนทรวงอกและอาการท้องผูกได้อีกด้วย นอกเหนือจากนี้น้ำมะพร้าวยังมีประโยชน์อื่นๆอีกมากมายเช่น

  • น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มธรรมชาติทำให้รู้สึกสดชื่นและไม่มีอันตรายต่อร่างกาย ยกเว้นผู้ที่เป็นเบาหวานและโรคไต
  • น้ำมะพร้าว ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ขาวนวลขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

คนท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะแท้งจริงหรือ

  • น้ำมะพร้าวมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลำไส้และลดอาการท้องผูกของแม่ท้องได้เป็นอย่างดี
  • ดื่มน้ำมะพร้าวในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยบำรุงหัวใจ

อย่างไรก็ตามคุณควรกินอาหารให้หลากหลายเพื่อให้ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนเพื่อประโยชน์ต่อลูกในครรภ์และตัวคุณแม่เองด้วยนะครับ

 


ที่มา momjunction.commedthai.com

ParentTown