แม่ท้องรู้ไว้! 5 การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่ต้องรับมือ

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

แม่ท้อง ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงมากมาย ทั้งทางด้านอารมณ์ ร่างกาย และจิตใจ ดังนั้น เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ต้องเตรียมพร้อมรับมือในสิ่งที่กำลังเปลี่ยนแปลงในรูปร่างของตัวเอง

ความลับของคุณแม่ตั้งครรภ์ แม่ท้อง มีอาการแบบนี้กันบ้างไหม

การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์ สิ่งที่เห็นกันชัดๆ คือ เรื่องของหน้าท้องที่ขยาย แต่ แม่ท้อง รู้หรือไม่ว่ายังมีอาการอื่นๆ ที่ค่อยๆ เกิดขึ้นบางคนก็แสดงอาการไม่มาก บางคนก็เกิดการเปลี่ยนแปลงมากจนทำให้คุณแม่เครียดไปอีก เช่น เท้าที่บวม ผมที่ร่วง หรือเส้นดำๆ อยู่กลางท้อง สัญญาณเหล่านี้คืออะไร และจะหายไปเมื่อไหร่นั้น ดร. Tamika Auguste แผนกสูตินรีเวชวิทยา ที่โรงพยาบาลแมดสตาร์ วอร์ชิงตัน ได้อธิบายถึงความแปลกประหลาดเพียงเล็กน้อยที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ดังต่อไปนี้

 

1. ผมร่วง / ขนคิ้วหรือขนตาบาง

คุณแม่บางคนเมื่อตั้งครรภ์จะเห็นการเปลี่ยนแปลงของตน โดยเฉพาะบนใบหน้า บางคนสังเกตเห็นว่าคิ้วของตนบางลง หรือไม่ผมก็เริ่มร่วง ออกุสต์ ได้พูดถึง การถึงความผันผวนของการเจริญเติบโตของเส้นผมในระหว่างตั้งครรภ์ว่า จริงๆ แล้วที่ผมของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ร่วง หรือบางลง เป็นเพราะการปรับสมดุลของฮอร์โมนหญิงของร่างกาย เนื่องจากในขณะตั้งครรภ์คุณแม่จะมีออร์โมนเอสโตรเจนสูงมาก แต่อาการเหล่าเป็นเฉพาะคุณแม่บางท่านเท่านั้น หรืออาจเกิดในคุณแม่ที่เคยทานยาคุมกำเนิดแล้วหยุดทาน เพราะในยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง

 

2. เท้าใหญ่กว่าปกติ

คุณแม่บางท่านจะมีเท้าที่ใหญ่เนื่องจากอาการบวมเมื่อตั้งครรภ์ บางท่านอาการบวมเรานั้นจะหายไปเมื่อคุณแม่คลอดน้องออกมา แต่อากุสต์ได้บอกว่า ยังมีแม่ตั้งครรภ์บางคนถึงแม้ว่าอาการบวมจะหายไป แต่ก็ยังมีเท้าที่ใหญ่กว่าเดิมครึ่งหนึ่ง ซึ่งการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของคุณแม่จะมากหรือน้อยนั้นจะแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับหลายๆ ปัจจัย เช่น ระดับไขมันในร่างกาย

แม่ท้อง

 

3 น้ำลายที่เพิ่มมากขึ้น

อาการนี้จะเริ่มเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ในไตรภาคแรก ผู้หญิงบางคนบอกว่า ฉันแค่คายน้ำลายออกมา ไม่ได้เป็นอาการแพ้ท้องหรืออาเจียนแต่อย่างใด ออกุสต์ ได้บอกว่า ผู้หญิงบางคนเมื่อผ่านการตั้งท้องในไตรมาศแรกไปอาการเหล่านี้ก็จะหายไป แต่คุณแม่บางท่านอาการเหล่านี้ยังคงอยู่ตลอดในช่วงตั้งครรภ์ หรืออาจจะเป็นอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่ไม่รุนแรง แต่ต้องคอยบ้วนน้ำลายเท่านั้น

 

4. เส้นสีดำกลางหน้าท้อง

เส้นสีดำบนท้อง เรียกว่า Linea Nigra ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ คุณหลายท่านอาจรู้สึกตกใจเมื่อสังเกตุเห็นความผิดปกติบนหน้าท้อง ออกุสต์ ได้บอกว่า เส้นสีดำนี้มีความข้องเกี่ยวกับฮอร์โมน และจะค่อยๆ จางหายไปหลังจากคลอดลูกแล้ว แต่อาจต้องใช้ระยะเวลามากหน่อย คุณแม่ไม่ต้องกังวล เพราะมันไม่ส่งผลกระทบอะไรต่อลูกในท้อง

แม่ท้อง

 

5. ลานหัวนมมีสีคล้ำ

ลานหัวนมมีสำคล้ำ อาจพบกับแม่ตั้งครรภ์บางท่าน ซึ่งเกิดจากฮอร์โมนเช่นเดียวกัน คุณแม่ไม่ต้องกังวล ออกุสต์ ได้แนะนำให้คุณแม่ที่กำลังกังวลเกี่ยวกับอาการรตั้งครรภ์ ให้เข้าไปพูดคุยกับกับแพทย์ในเรื่อง เพื่อหมอจะได้อธิบายว่าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นจากอะไร และจะช่วยให้คุณแม่คลายความกังวลลงไปได้

 

ที่มา: babycenter

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

ไขข้อข้องใจ!! เส้นสีดำที่ท้องตอนตั้งครรภ์คืออะไร

แม่ท้องต้องระวัง! ถ้าไม่อยากหัวล้านต้องอ่าน!

รับมือ!!!ร่างกายเปลี่ยนแปลงเมื่อตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ สัญญาณและอาการของการตั้งครรภ์ เตรียมตัวเป็นแม่