เมื่อไหร่ลูกจะกลับหัว?

เขียนโดย Angoon

เมื่อก้าวเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 คุณคงสงสัยว่าเมื่อไหร่ลูกจะกลับหัว แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกกำลังกลับหัว คนทั่วไปมักจะบอกว่าคุณดูใกล้คลอดเต็มที แต่จริง ๆ แล้วลูกพร้อมจะออกมาลืมตาดูโลกหรือยัง?

สัญญาณที่บอกว่าลูกกลับหัว

คุณสามารถสังเกตอาการต่าง ๆ เมื่อลูกกลับหัวแล้วดังนี้

  • สังเกตว่าท้องของคุณลดต่ำลง โดยท้องด้านบนจะไม่โย้เหมือนเดิม
  • น้ำหนักกดทับบริเวณท้องและป้อดลดลง อาการระหว่างตั้งครรภ์บางอย่างอาจทุเลาลง เช่น อาการแสบร้อนกลางอก นอกจากนี้คุณจะหายใจได้เต็มปอดมากขึ้นเนื่องจากปอดคุณสามารถขยายได้มากกว่าตอนที่มีท้องค้ำ
  • รู้สึกมีแรงกด หรือปวดถ่วงบริเวณเชิงกราน ช่วงนี้คุณอาจจะต้องเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าเดิมด้วยเนื่องจากกระเพราะปัสสาวะถูกเบียดจึงไม่มีพื้นที่เก็บปัสสาวะได้มากเท่าเดิม
  • เมื่อลูกกลับหัวลงแล้วคุณอาจจะมีปัญหาริดสีดวง เนื่องจากแรงกดทับบริเวณปากทวารหนักเพิ่มมากขึ้น คุณสามารถใช้วิธีบรรเทาอาการริดสีดวงทวารโดยไม่ต้องพึ่งยา อาหารบางชนิดสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดท้องผูกซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดริดสีดวงได้
  • รู้สึกว่าการเดินไม่ใช่เรื่องง่าาย ๆ เหมือนเดิมอีกต่อไป เนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงของร่างกายคุณเปลี่ยนไป คุณอาจรู้สึกว่าเดินเป๋ไปเป๋มา

ถ้าลูกกลับหัวแล้วนั่นหมายความว่าฉันใกล้เจ็บท้องแล้วใช่ไหม?

ผู้หญิงหลายคนเข้าใจว่าเมื่อลูกกลับหัวแล้วอีกไม่นานก็จะเจ็บท้องคลอด จริง ๆ แล้วถ้าลูกกลับหัวตอนคุณตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ คุณก็ยังต้องรอต่อไปอีกนานทีเดียว เพราะเด็กบางคนกลับหัวแล้วแต่ก็ยังไม่คลอดจนอายุครรภ์ 40 สัปดาห์ก็มีเยอะไป

ไม่ว่าลูกจะกลับหัวหรือไม่ยอมกลับหัวก็ตามคุณก็ไม่ควรกังวลมากจนเกินไป ที่สำคัญทุกครั้งที่ไปหาหมอ หมอจะตรวจตำแหน่งของเด็ก หากลูกยังไม่กลับหัวเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมแพทย์อาจแนะนำในคุณลองทำกิจกรรมบางอย่างหรือใช้เทคนิคทางการแพทย์เข้าช่วยเพื่อให้ลูกกลับหัวและเคลื่อนตัวลงไปอยู่บริเวณชิงกราน หรือบางครั้งลูกคุณอาจจะกลับหัวก่อนคลอดก็เป็นได้

Previous page

บทความแนะนำ

เรามีผู้อ่านถึง 5 ล้านคน

อย่าพลาดเคล็ดลับดีๆ สำหรับคุณพ่อคุณแม่

×

ติดตามเราบน Facebook?