จัดกระเป๋าเตรียมคลอด

เขียนโดย theAsianparent Editorial Team

ใกล้ถึงวันที่คุณจะได้เป็นคุณแม่เต็มตัวแล้ว เราได้รวบรวมรายการสิ่งของที่คุณต้องจัดเตรียมและเก็บลงกระเป๋ารอวันไปคลอดที่โรงพยาบาลมาฝากค่ะ

pregnant small shoes จัดกระเป๋าเตรียมคลอด

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด

เพื่อนคนหนึ่งของฉันกำลังตื่นเต้นและตั้งตาคอยลูกคนแรกของเธอที่จะครบกำหนดคลอดหนึ่งเดือนจากนี้ เนื่องจากฉันมีประสบการณ์คลอดมาแล้ว 3 ครั้ง เธอจึงถามฉันว่าเธอควรเริ่มจัดกระเป๋าเตรียมไปโรงพยาบาลเมื่อไรและควรเอาอะไรไปบ้าง มาลองดูคำตอบกันเลยค่ะ

คุณควรจัดกระเป๋าเตรียมไว้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนถึงวันครบกำหนดคลอด เพราะมีความเป็นไปได้ว่าคุณอาจเจ็บท้องคลอดก่อนอายุครรภ์จะครบ 36 สัปดาห์ คุณควรจัดกระเป๋าให้พร้อมไปโรงพยาบาลได้ในทันทีที่เริ่มจ็บท้องคลอด คุณควรเตรียมกระเป๋า 2 ใบ ใบหนึ่งสำหรับตอนก่อนคลอดและอีกใบสำหรับหลังคลอดตอนที่คุณพักฟื้นในโรงพยาบาล กระเป๋าหลังคลอดนี้ใช้เก็บสิ่งของของลูกน้อยและสามีของคุณ คุณอาจบอกให้สามีนำกระเป๋าใบนี้ไปที่โรงพยาบาลหลังคลอดเรียบร้อยแล้วก็ได้ค่ะ

ทีนี้เรามาดูกันค่ะ ในกระเป๋าทั้งสองใบมีของจำเป็นอะไรที่ต้องเตรียมบ้าง

รายการสิ่งของในกระเป๋าก่อนคลอด

1. เอกสารต่าง ๆ เช่น ใบนัดแพทย์ บันทึกการตั้งครรภ์ เอกสารประกันสุขภาพ บัตรประจำตัวประชาชน

2. สิ่งของที่ช่วยผ่อนคลายระหว่างรอคลอด เช่น ไอพอดหรือสมาร์ทโฟน ไว้ฟังเพลงสบาย ๆ iPad หรือแทปเล็ตไว้นั่งเล่นเกมต่าง ๆ

3. กล้องถ่ายรูปหรือกล้องอัดวีดีโอ รวมทั้งสายชาร์จและถ่านสำรองเพื่อบันทึกเหตุการณ์ควรค่าแก่ความทรงจำทั้งระหว่างและหลังคลอด หรือจะเป็นแค่สมาร์ทโฟนเครื่องนึงก็ได้

4. ถุงเท้าและเสื้อแจ็กเก็ต เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นในห้องรอคลอด

5. ของทานเล่น เพื่อให้พลังงานแก่ร่างกายขณะเจ็บท้องคลอดและเพื่อเติมพลังคืนให้แก่ร่างกายหลังคลอด คุณควรเตรียมของทานเล่นเหล่านี้ไปเองเนื่องจากอาหารในโรงพยาบาลมักจะราคาแพงหรือทางโรงพยาบาลอาจไม่มีสิ่งที่คุณอยากทาน

โค้งสุดท้ายสิ่งที่ต้องทำก่อนคลอด

รายการสิ่งของในกระเป๋าหลังคลอด

- สำหรับตัวคุณเองและสามี

1. โทรศัพท์มือถือและสายชาร์จ เอาไว้โทรหาคนสำคัญเพื่อแจ้งข่าวว่าลูกน้อยของคุณลืมตาดูโลกแล้ว

2. หมอนใบโปรดของคุณ คุณจะได้หลับสบาย

3. ลิปมัน ป้องกันปากแห้งแตก

4. ยกทรงให้นมลูกและแผ่นซับน้ำนม หากคุณตั้งใจจะให้นมลูกตั้งแต่แรกเกิด

5. เสื้อคลุมอาบน้ำ ใช้สวมหลังอาบน้ำหรือในเวลาที่คุณอยากออกไปเดินนอกห้องพักในโรงพยาบาล

6. ชุดนอน หากคุณไม่อยากสวมชุดคนไข้ของทางโรงพยาบาล

7. กางเกงใน เพื่อให้คุณรู้สึกสะอาดสบายตัว (ในกรณีที่คุณผ่าคลอด) ตามปกติแล้วทางโรงพยาบาลจะมีกางเกงในหลังคลอดให้สวมถ้าคุณคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ

8. ผ้าอนามัย เพื่อใช้ซึมซับน้ำคาวปลาหลังคลอด ทางโรงพยาบาลมักจัดเตรียมไว้ให้เช่นกัน แต่คุณสามารถเตรียมยี่ห้อที่ใช้เป็นประจำติดไปด้วยได้

9. รองเท้าแตะ เอาไว้ใช้เวลาที่คุณเดินไปมาทั้งในและนอกห้อง

10. ของใช้ส่วนตัวประจำวัน เช่น สบู่ แชมพู แปรงสีฟัน ยาสีฟัน โฟมล้างหน้า หวีฯลฯ เพื่อความสะอาดทุกวัน

11. ผ้าเช็ดตัว ไว้ใช้หลังอาบน้ำ

12. เสื้อผ้า สำหรับตัวคุณเองใส่ในวันกลับบ้าน

13. เครื่องสำอาง เช่น แป้ง ลิปสติก ฯลฯ เพื่อให้คุณดูดียามต้อนรับเพื่อนฝูงที่มาเยี่ยมแสดงความยินดี

14. เสื้อผ้า สำหรับสามีของคุณไว้เปลี่ยนหากสามีมานอนค้างคืนที่โรงพยาบาลด้วย

Next page

บทความแนะนำ

เรามีผู้อ่านถึง 5 ล้านคน

อย่าพลาดเคล็ดลับดีๆ สำหรับคุณพ่อคุณแม่

×

ติดตามเราบน Facebook?